Seilspring-Projekt der Worthschule Goslar

Die Klassen 3a und 3b der Worthschule mit den Lehrerinnen Britta Busse und Silvia Kempe beteiligten sich am Seilspring-Projekt der Deutschen Herzstiftung.

Laufen, Springen, Ballspielen, was eigentlich dem natürlichen Bewegungsdrang von Kindern entspricht, gehört nicht mehr selbstverständlich zu ihrem Tagesablauf. So spielen viele Kinder am Computer oder schauen fern.

Eine Folge davon: Weltweit ist bereits mehr als jedes fünfte Schulkind übergewichtig.

Um wieder zu mehr Bewegung zu motivieren, hat die Deutsche Herzstiftung das Präventionsprojekt Skipping Hearts initiiert. Denn wer bereits von Kind an einen gesunden Lebensstiel wie Bewegung und gesunde Ernährung pflegt, verringert das Risiko im Alter am Herzen zu erkranken.

An der Worthschule wurde mit einem kostenfreien, zweistündigen Basis-Kurs die sportliche Form des Seilspringens das Rope Skipping vermittelt.

Dieses besteht aus einem angeleiteten Workshop und vermittelt zahlreiche Sprungvariationen, die allein, zu zweit oder in der Gruppe durchgeführt werden können. Bei Interesse kann sich daran ein Aufbautraining anschließen, das die Kinder auf einen Schulwettkampf vorbereitet. Die sportliche Form des Seilspringens eignet sich zur Schulung und Verbesserung motorischer Grundfähigkeiten wie Ausdauer und Koordination.

Durch die Teamarbeit wird die Integration körperlich aber auch sozial schwächerer Kinder vorangetrieben. Die Erfolgserlebnisse beim Springen motivieren und erhöhen die Freude an der Bewegung. Das Projekt erfreut sich großer Beliebtheit und wurde in Zusammenarbeit mit der Technischen Universität wissenschaftlich untersucht. Aktuell wird Skipping Hearts in zahlreichen Bundesländern durchgeführt und hat bundesweit mit über 10.000 Workshops bereits mehr als 500.000 Kinder erreicht.

Homepage: Grundschule Worthschule Goslar